今月ギガやばいんで、今日はここまで。
ハードコンディションな海。
大きな波はわれるの待って、ポッピング、漕ぐ、ポッピングの繰り返し。
波の切れ目でGO。
Be patient.
必ず並に対してスクウェア。
うねりとかで向きがかえられても、すぐに戻す。
波の割れる真下には無意味にstayしない。
スイムはとりあえず泳ぐ。
波の割れる少し手前で潜る、しばらく水の中でstay、平泳ぎ、ドルフィンなどして、水中を移動。
海底の砂を掴めるなら掴んだり、蹴ったりして利用。
それの繰り返し。
潜ってすぐに上がると波の力で戻されるから。
スイムで波に乗る時。グリーンルームの時はそのままスイムして波に乗ったらストリームラインを維持。両手伸ばしたけのびの状態でもいい。その後、片手でストロークしながら、キックもして波に乗り続ける。
波がわれる直前で波に乗る時は、状態をあげて、胸を張って、ダブルストロークでもいいから、ジャンプして乗るような形。
そのあとはストリームラインをつくって、しっかり乗っていく。
ざっくり今日学んだことを自分が分かればいいやっていう範囲にまとめました。
おやすみなさい。
たまご
ゆで卵作ったら、こんなに可愛い形。
あと二ヶ月きりました。
日本帰ってからのこともボチボチ決め始めないと。
サーフィン修行
最近ようやくサーフィンの練習に行けるようになりました！
三日連続朝海行って、ようやく立てるようになってきたし、これからが楽しみだ！
一旦三日坊主で終わりますが、明日は代わりにランニングするぞー！
おやすみ！
昨日の続き
こんばんは。
今私が所属するサーファーズパラダイスSLSCから、プレゼントを頂きました✨
急にみんなの前に呼ばれて、
ニッパーズのヘルプありがとうと。
実際はまだゴールドコーストにいるんですけど、帰る前のプレゼントも兼ねてとの事でした。
とても嬉しく思います。勝手にクラブに入らせてもらい、勝手に手伝いして、色々学ばせて頂いている中で、ありがとう。だなんて。
僕の方がありがとうです。
感謝です。限られた時間ですが、みんなのため、自分のために頑張ります！
みんなありがとうございます✨
これからもよろしくお願いします！
12月2日 日曜日
昨日の海での出来事を
明日書きますね！
おやすみ！
ニューハウス
って喜んでたのもつかのま。
ほっとシャワー出ない、
ゴキブリ多いー、問題。
ほっとシャワーないのは全然大丈夫！
ゴキブリいるのもまぁそれは仕方ない。
でも、量が多すぎる。しかもでかいし。
きっとしばらく誰も住んでいなかったからひっそりと成長してきたんだね。
勝手にお邪魔してすみません。
寝てる間に邪魔しないでください。
僕の部屋に入ってこないでください。
それだけしっかり守ってくれたら、大丈夫かな。
寝れるやろか。
